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La app de salud y fitness con wearables que conecta tu sueño con tu entrenamiento

Sincroniza tu Apple Watch, Garmin, Oura o Fitbit y controla tu sueño, tu actividad diaria y tu frecuencia cardiaca en un mismo lugar, con el contexto para entender cómo afectan a tu entrenamiento.

Recuperación, actividad y frecuencia cardiaca del día, en la app real.

Integraciones nativas: Apple Salud y Health Connect
2
Score de actividad, cruzando pasos, minutos y kcal
100

Cómo funciona

Tu reloj mide. GrowFyt te dice qué hacer con ello.

Pantalla real · datos de demostración

Duermes y la app lo lee

Cada noche de tu reloj, con sus fases: REM, ligero y profundo. Ves tu mejor noche, la peor y cuánto varías.

Duermes y la app lo lee

Te dice qué cambiar

No te suelta números: te dice cuál es la prioridad y te propone un hábito concreto para esta semana.

Te dice qué cambiar

Tu corazón, en tendencia

Tu pulso en reposo de los últimos 30 días frente a tu rango habitual, con una lectura de lo que significa para tu recuperación.

Tu corazón, en tendencia

Incluido

Todo lo que incluye Salud

  • Apple SaludSincronizado a las 21:08
    Sueño7 h 30 min
    Pasos9.860
    FC en reposo54 bpm
    HRV71 ms

    En Android, desde Health Connect.

    Sincronización con wearables

    Apple Salud y Health Connect, sin tocar nada.

  • Noche del miércoles

    7 h 30 min

    Nota 93
    23:0506:35
    • Profundo19 %
    • REM23 %
    • Ligero53 %
    • Despierto5 %

    Sueño: fases y tendencias

    Cuánto y cómo duermes, noche a noche.

  • 9.860pasos
    • Objetivo 9.250107 %
    • Distancia7,1 km
    • Calorías activas629 kcal

    Actividad diaria

    Pasos, distancia y calorías activas.

  • FC en reposo

    54 bpm

    −3 bpm vs. tu media
    VSDLMXJ
    Mínima48 bpm
    HRV71 ms

    Frecuencia cardiaca

    FC en reposo, mínima y HRV.

  • 77Preparación
    Llegas recuperado
    • Sueño19/25
    • FC reposo12/20
    • HRV16/25
    • Carga30/30

    Recuperación y preparación física

    Una nota diaria para decidir cuánto apretar.

  • 7 d30 d90 d
    Sueño medio7 h 34 min
    Pasos al día10.329
    FC en reposo57 bpm

    Historial y tendencias de salud

    Tu salud en 7, 30 o 90 días.

Comparativa

Qué incluye cada plan en Salud

Planes y precios previstos para el lanzamiento. Durante la beta, el acceso es gratuito y por invitación: no se contratan suscripciones ni se aplican las diferencias entre planes que ves aquí.

FuncionalidadFreeProPremium
Sueño y actividad diarios: duración, horarios, pasos, distancia y energía activaIncluidoIncluidoIncluido
Análisis avanzado de sueño, actividad y recuperaciónNo incluidoIncluidoIncluido
Elegir qué dispositivo manda en cada métricaNo incluidoIncluidoIncluido
Ver todos los planes

Empieza a cuidar tu salud con GrowFyt

Conecta tu wearable y controla tu sueño, tu actividad y tu frecuencia cardiaca desde el primer día.

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